こんにちは、M字はげジロウです。
サプリメントは、マルチビタミンや鉄、亜鉛、銅などが、髪の育成に必要とされます。
食事では多量にとりにくい栄養素は、サプリメントで補います。
サプリメントはとくに、不規則な食事をしている人にとって便利です。
毎日の規則正しい睡眠、食事など生活状況の改善は、すぐにうまく進まないことも少なくありません。
実際の治療のなかでは、まずサプリメントの使用によって各種のビタミンやミネラルを補給し、体調を整えていきます。
そうすることで、頭皮を改善し、髪の毛の材料を十分に補給するための実際的で有効なアプローチになります。
そこで、30代女性におすすめしたい、人気の育毛サプリメントをまとめました。
「1位」マイナチュレサプリ
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注目のポイント
公式サイト・マイナチュレサプリ |
| 通常購入 | 内容量90粒（約1ヵ月） | 6,623円 | 送料750円 |
| 定期コース | 内容量90粒（約1ヵ月） | 5,795円 | 送料無料 |
定期コースには4大特典が付いて、お得な特別価格付、お届け周期変更も自由 注文忘れの心配なし、優先してお届けしてもらいます。
マイナチュレサプリの特徴
- 身体の内側からも、毛髪によい栄養を補給したい人、育毛剤との併用にもおすすめ
- ※育毛剤によるケア習慣が根付かない人 ⇒「育毛剤を買ったけど、使えなくて余っている」
- ※忙しくケアの時間がとれない人 ⇒「飲むだけだから、手間いらず」
- 育毛ケアをしたいけど、面倒なことを続けられない人 ⇒「飲むだけだから、手間いらず」
- ※栄養素をバラバラではなく、まとめて効率的に摂りたい人
※マイナチュレ サプリは「食品」となることから、育毛剤の効果効能と100%代替えはできません。育毛ケアをまったくしなくなるよりも、毛髪へ栄養補給することでサポートをする位置づけになります。
マイナチュレサプリは、髪の毛に必要な栄養素がたっぷり含んでいます。
髪の毛を作る成分は、シスチン、ミレッドエキス、メチオニン、ケラチンと言われています。
普段の食生活で不足する事が多い栄養素ですが、これらの栄養を簡単に摂ることが出来ます。
さらに、髪の毛の成長に欠かせないミネラル、血行促進をサポートしてくれるヒハツエキスや黒梅エキスも配合されています。
これらの成分が、髪の毛の質や頭皮の環境を体の中から整えることで、育毛やハリ・ツヤ効果が期待できます。
マイナチュレサプリの管理人の評価
女性の抜け毛や薄毛の原因は、栄養不足やホルモンバランスの崩れによることがほとんどです。
だから、身体の内側からケアしてあげることが大切です。
そんなときに頼りになるのが、毛髪成分、健康維持成分、美容成分、血行促進成分と、女性の毛髪・頭皮、そして健康をサポートする成分をしっかりと含んだ、飲む育毛剤マイナチュレサプリです。
しかも無添加だから、安心して飲めるオールインワンサプリです。
薄毛や抜け毛の他に、髪にいい栄養を与えたい、内側からヘアケアを対策したい、髪も肌も同時にケアをしたい、冷え性で血行も悪い人にもおすすめです。
「2位」ボストン女性専用の育毛サプリ
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注目のポイント
公式サイト・女性専用！BOSTON for Ladies |
| 通常購入 | 8,900円 | 送料600円 |
| 定期コース | 5,980円 | 送料無料 |
※定期コースは、最低2回の継続のお約束で、特別な割引価格で定期的に商品をお届けしています。
また、45日間金額返金保証が付いてます。
ボストンサプリの特徴
ボストンサプリレディースは28種類の栄養成分を配合し、体の内側から育毛をサポートし、髪の毛の元になる栄養分、シスチンやケラチンなどのアミノ酸やタンパク質を豊富に配合しています。
その中にもとくに、薄毛対策に欠かせない女性ホルモンをサポートするイソフラボン、プエラリア・ミリフィカも配合してます。
とくに、更年期を向かえると体内に分泌される女性ホルモンの量が減少し、抜け毛、薄毛のトラブル多くは、体内のホルモンバランスの崩れが原因と言われています。
そこでボストンレディには、ホルモンバランスを改善するイソフラボン、プエラリアなどの栄養成分を配合し、薄毛対策をサポートします。
ボストンサプリの管理人の評価
ボストンには、毛髪の原料となるアミノ酸、タンパク質、ミレットエキスをはじめ、タンパク質合成をサポートする亜鉛、ビタミンB6も配合です。
その結果、髪の毛の生成を体の内側からサポートします。
また血流改善をサポートする高麗人参エキス、ヒハツエキス、炎症を抑えるフィーバーフューなどの栄養素も配合し、育毛を促進します。
出産後で抜け毛や薄毛が目立つ、頭頂部の薄毛や分け目、生え際の悩み、育毛剤だけではなかなか成果が出ていない人にもおすすめします。
「3位」ヘアドルーチェ
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注目のポイント
公式サイト・ヘアドルーチェ |
| 通常購入 | 120粒・30日分 | 13,000円 |
| 2週間お試しパック | 56粒・14日分 | 5,900円 送料無料 |
ヘアドルーチェの特徴
ヘアドルーチェは、年齢とともに減り始めるIGF-1を、効率よく吸収し、髪を成長させるために不可欠な物質、IGF-1を補う効果のある育毛サプリです。
一方で、キングアガリクスは血液中の赤血球の動きを正常化し、血流を改善します。
さらに血中コレステロールも正常化するので、健康な血管と血液の改善に期待できます。
ヘアドルーチェの管理人の評価
髪の毛は、たくさんの栄養を含んだ血液が毛細血管を通って、毛根から吸収することで少しずつ成長します。
だから、日頃から血液をサラサラにし、毛細血管を通ってスムーズに栄養が髪に届く状態を整えることが大切です。
血液の健康状態を維持できれば、髪の毛1本1本に栄養がしっかり行き届き、成長につながります。
また、キングアガリスクの有用性は論文や学会で証明されていて、健康効果や美容効果が高い成分と言われています。
「4位」ブラックサプリEX
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注目のポイント
公式サイト・ブラックサプリEX |
| 得々コース | 約3ヵ月分 | 初回5,980円 |
| 定期コース | 約1ヵ月分 | 初回3,980円 |
- 得々コース（約3ヶ月分）は3ヶ月ごとに
- 定期コース（約1カ月分）は1ヶ月ごとにお届け
- 安いつでもお届け日変更やお休み・中止をすることができる
ブラックサプリの特徴
ブラックサプリは、美容内科医でありながら、発毛診療医とサプリメントアドバイザーの資格を持つ、世界最先端の再生医療を実際に行う医師である服部達也先生が毛髪にとって大切な栄養成分を研究し開発したものです。
黒ゴマや亜鉛をはじめ、薄毛対策薬パントガールの主成分でもあるパントテン酸Caなど
医師が選びぬいた9種類の成分をバランス良く配合しています。
白髪や薄毛や抜け毛に悩んでいる、白髪染めの頻度を減らしたい、白髪染めや育毛剤に頼らずに体の内側から黒髪を目指したい、髪や頭皮の痛みが気になる人におすすめです。
ブラックサプリの管理人の評価
白髪になってしまう主な原因は、髪の色を黒くするメラノサイトの活性低下や減少、消失のいずれかが関係している考えられます。
毛根の奥の毛球部にあるメラノサイトは、髪の色を左右するメラニン色素を作っています。
メラノサイトの働きが低下してメラニン色素が作られなくなると白髪になり、加齢、遺伝、ストレス、高熱、薬の副作用などが影響しています。
とくに、白髪が発生しやすい体質は遺伝しやすく、家系の中に白髪の人が多い場合は、白髪になりやすいと言われています。
ただ、鉄分が不足すると白髪になりやすく、動物性と動植物性たんぱく質をバランスよくとっていると白髪になりにくいというデータもあります。
食生活や生活習慣も白髪の一因となります。
白髪を染めるのではなく、これ以上生えてくるのを抑えるには、 根本的な白髪の原因をケアする必要があります。
バランスよく髪によい栄養を手軽に取るのに効果的なのは白髪予防サプリメントです。
規則正しい生活とサプリメントの服用で、 白髪はかなり抑えることができます。
「5位」チャップアップサプリ
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注目のポイント
公式サイト・チャップアップサプリ |
| 5袋セット | 24,000円 | 1袋120粒入り | 送料無料・代引無料 |
| まずはお試し1袋 | 5,960円 | 1袋120粒入り | 送料660円・代引420円 |
| 1袋定期便 | 4,980円 | 1袋120粒入り | 送料660円・代引420円 |
チャップアップサプリの特徴
チャップアップサプリは、厚生労働省が認めた医薬部外品の育毛サプリです！
チャップアップサプリメントには、ノコギリヤシ・亜鉛・フィーバーフュー・ビタミンなど髪の毛を作るために必要な有効な成分が１８種類含まれています。
特に髪にいい成分は亜鉛と銅とノコギリヤシです。
亜鉛は健康な髪をつくる上で必要なミネラルです。
チャップアップサプリの管理人の評価
さらに、脱毛ホルモン還元酵素である5αリダクターゼの抑制効果を持つことからノコギリヤシも注目を集めています。
また、元々リウマチや偏頭痛に効果が期待できると言われてきた、フィーバーフューは副作用で毛が生えてきたという報告が実際にありました。
現在、育毛剤を使っているけど栄養バランスの悪い食事をしている、薄毛を早く回復したい、少しでもハゲの進行を抑えたい人におすすめです。
内側からサプリメントと1日1回の頭皮ケアで薄毛に効果的！
サプリメントは、生活習慣や食生活の乱れている人にとって、お助けアイテムです。
また、サプリで薄毛や抜け毛のケアをするといっても、人の体質やハゲの進行により、改善するにも薬ではないので時間がかかります。
そこで、内側からサプリメントでケア、外からは育毛剤と育毛シャンプーを使って毎日の頭皮ケアをしていけば、薄毛がかなり目立つ人でも、フサフサへの回復の道は早くなるといえます。
育毛剤は頭皮の環境を徹底的にケア、天然成分で作られた育毛シャンプーは、市販のシャンプーと比べると、皮脂をとり過ぎてしまう界面活性剤が含まれていません。
普段から健康な人は市販のシャンプーは問題ありません。
フケやかゆみに、頭皮の荒れなど頭皮環境が悪い人は、今一度考えたほうがいいです。
だから、普段何気なく使っていシャンプーも実は知らず知らずに頭皮に負担をかけています。
また、女性のシャンプーの選び方や育毛剤のえらび方は別ページ載せています。
管理人のおすすめのサプリ
マイナチュレサプリには、毛髪や頭皮のための成分だけでなく、髪の毛を丈夫にする天然タウリン、美容・健康成分もたくさん配合されています。
植物酵素エキス、ビタミン、ミネラル、カルシウムを含む、全109種の天然成分は健康維持のためにも欠かせないもので、その中でも酵素エキスは栄養が凝縮された成分です。
マイナチュレサプリに含まれるすべての成分が相乗効果を発揮することで、髪の毛や頭皮だけでなく、美容・健康にもいい影響を与えてくれますよ。
だから、身体の内側からケアしてあげることも大切です。
そんなときに頼りになるのが、毛髪成分、健康維持成分、美容成分、血行促進成分と、女性の毛髪・頭皮、そして健康をサポートする成分をしっかりと含んだ、飲む育毛剤マイナチュレサプリです。
しかも無添加で安心のオールインワンサプリです。
薄毛や抜け毛の他に、髪にいい栄養を与えたい、内側からヘアケアを対策したい、髪も肌も同時にケアをしたい、冷え性なので血行も悪い人にもおすすめです。
